טיפולים נכונים לפריצת דיסק

פריצת דיסק עלולה לגרום לכאבים המתוארים כחדים, צורבים או מקרינים מהגב התחתון, דרך הישבן ומורד הרגל. הקלה בכאבים תיראה שונה עבור כולם ועשויה להיעשות בניסיון וטעיה כדי לראות תועלת ממנה.

 

טיפולים נכונים לפריצת דיסק

ישנם כמה וכמה טיפולי יעילים שניתן לעבור כדי להימנע מכאבי גב ומכאבים אחרים הנלווים לפריצות דיסק. כמה מטיפולים אלה נביא במאמר חשוב זה.

 

טיפול בחום וקור יכול לסייע בהפגת מתח וכאבים

טיפול בחום או קור בגב התחתון, יכול להקל על מתח השרירים הקיים בדרך כלל עם פריצת דיסק מותניים. חום, עוזר לשחרר את מתיחות השרירים הגורמת לעוויתות, ולהגברת זרימת הדם ומשפר את האלסטיות של רקמת החיבור.

הצטננות מורידה את טמפרטורת הרקמה המקומית המייצרת אפקט משכך כאבים ואנטי דלקתי ובכך, מפחיתה את הכאב. מרחו בבוקר משחה המייצרת חום על הגב או שמרחו אותה לפני מתיחות או פעילות גופנית, זאת כדי להפחית את מתח השרירים.

חשוב מאוד לא להזניח ולבצע טיפול בפריצת דיסק – kmedic.

 

פעילות גופנית מתונה משחררת אנדורפינים

זה אמנם נראה לא אינטואיטיבי, אך פעילות ספורטיבית וכל צורה של פעילות גופנית, יכולה לספק הקלה בכאבים אם יש לכם פריצת דיסק מותנית. כשאתם מתאמנים, הגוף משחרר אנדורפינים, אשר יכולים באופן טבעי לשפר את מצב הרוח שלכם ולהפחית את תפיסת הכאב.

רוב האנשים עם פריצות דיסק מותניים, מסוגלים לסבול פעילויות בעלות השפעה נמוכה כגון:

  • הליכה בחוץ או על הליכון
  • הליכה באמצעות מאמן אליפטי
  • רכיבה על אופניים בשכיבה

אם הכאב שלכם חמור יותר, כדאי לכם לנסות פעילות על בסיס מים, כמו הידרותרפיה. פעילויות על בסיס מים מומלצות מכיוון שציפה של מים נוגדת את כוח המשיכה ומקטינה את נושא העומס המונח על הדיסקים בעמוד השדרה.

 

פנו אלינו עוד היום – Kmedic.

חולי אסטמה? יש לנו פיתרון ביתי בשבילכם

כל חולי אסטמה ובעלי אלרגיות יודעים – ככל שהאוויר בבית או בחלל יהיה מזוהם יותר, כך התקפי האסטמה והאלרגיה יחמירו. מה הפתרון? מטהרי אוויר מתקדמים אשר מנקים את האוויר בכל חלל ומבנה סגור ומאפשרים לכם לנשום אוויר מסונן ונקי מאלרגנים, אבק קרדית האבק. המשיכו לקרוא אודות מטהרי האוויר, כיצד הם פועלים ועוד.

 

סינון וניקוי אוויר בבית או במשרד

במקומות סגורים כגון סלון, חדרי הבית, משרדים ומפעלים מצטברים חיידקים, חלקיקי אבק, וירוסים ואף חומרים כימיים. כל אלו משפיעים לרעה על בריאות כולם ועל בריאות חולי אסטמה במיוחד. מטהרי אוויר אשר מצוידים במערכות סינון אוויר מיוחדות נועדו לנקות את האוויר מכל אלו לאפשר לנמצאים בחלל לנשום אוויר נקי יותר ובכך גם להקל על אסטמתיים.

 

כיצד פועלים מסנני אוויר?

ישנם מספר מטהרי אוויר אשר פועלים על בסיס מערכות סינון שונות. אלו הן הנפוצות ביותר:

  • טכנולוגיית יינון אוויר. בטכנולוגיה זו אוויר מטוהר בתהליכי פלזמה קרה אשר משחררת לאוויר יונים חיוביים ושליליים ומולקולות חמצן אשר מחטאים את האוויר ומעשירים אותו בחמצן.
  • פילטרים הפועלים בטכנולוגיית פירוק האוויר למולקולות קטנטנות בגודל 0.001 מיקרון. לאחר פירוק האוויר למולקולות, הוא עובר חיטוי וחיסול של כלל האלרגנים בצורה היעילה ביותר.
  • פילטר פחם אשר מודד את רמות הזיהום באוויר בחלל, אשר מסנן את כל הוירוסים והאבק ובעל מנגנון ניקוי עצמי על מנת להבטיח ניקוי אוויר מיטבי בכל רגע נתון.

 

נהיגה בטוחה ברכב

הרבה חולי אסטמה נתקלים בבעיה רצינית כאשר נכנסים לרכב. אבק מהריפודים, המזגן אשר מייצר גירויים באף וכו' אשר עלולים להפריע לנהיגה בטוחה ועוד. הפתרון הוא לשים מסנן אוויר לרכב. קיימים בשוק מספר מטהרי אוויר קומפקטיים וניידים המיועדים לנקות את האוויר ברכב ולאפשר שימוש נוח, בטוח ובריא עבור חולי אסטמה.

 

מוזמנים לפנות לחברת YBR לקבלת מידע נוסף על מסנני מים.

קורס תזונה אונליין

קורס תזונה אונליין הוא קורס המעניק ידע רב לכל מי שבריאותו חשובה לו ולכל מי שעוסק בתחומים שבהם התזונה קשורה לעיסוק שלו כמו רופאים, אחיות, יועצים, מדריכי כושר ועוד.

 

קורס תזונה אונליין

נושא התזונה מורכב מרבדים רבים וכדי לדעת כיצד להתנהל בפאן האישי ובפאן הקשור ללקוחות יש לדעת את כולם. מדובר בהרבה מאד מידע ולכן הקורס מחולק ל – 22 פרקים ול – 151 שיעורים שכל אחד מהם הוא עולם ומלואו.

 

היעילות של קורס זה

כיוון שמדובר בקורס שהוא אונליין, אופן הלמידה ושעות הלמידה מאפשרות לכל משתתף נוחות מקסימלית בהתאם ללוחות הזמנים.

 

נושאי הלמידה בקורס

חלק מהנושאים הנלמדים הם:

  • בדיקות רפואיות נחוצות ו/או מיותרות, סוגי החיסונים הקיימים, הכרת המחלות השונות.
  • הכול על תעשיות המזון וההרכבים של סוגי המזון השונים.
  • חשיבותו של אור השמש לבריאות של כל אדם.
  • תנועה, ספורט ונשימה נכונה.
  • חשיבותה של השינה, כמות שעות השינה והמנוחה אשר נחוצות לכל אדם וטיפול בהפרעות אשר קורות במהלך השינה.
  • הרכב המזון וחשיבותו של כל אחד מאבות המזון כמו חלבון, פחמימות, דגנים וסוכרים.
  • התמודדות עם מחלות כמו סוכרת או סרטן.
  • פרמקולוגיה – תרופות ציטוטוקסיות לטיפול במחלת הסרטן ופעולות לניקוי הכבד.
  • טיפול בקשיים כמו קשב וריכוז, דיכאון.
  • נפלאות ה – DNA של כל אדם.
  • מחלות תורשתיות והשפעות גנטיות.
  • תזונה של צמחונים ושל טבעונים.
  • שמירה על בריאות והתנהלות בעת חולי.
  • אופן התפעול של מערכת העיכול.
  • צום רוחני רפואי.
  • טיפול באכילה רגשית.
  • רדיקלים חופשיים ונוגדני חמצון.
  • חיידקים פרו ביוטים לרפואת האדם.

 

ההיקף העצום של הנושאים אשר נלמדים בקורס זה פותח לכל משתתף צוהר למידע רב בתחום התזונה שלא היה ידוע לו והוא מוסיף ידע רב.

 

למידע נוסף פנו עוד היום – https://demayo.co.il/.

עדשות מגע חודשיות – העסקה המשתלמת ביותר

האם יש הבדל בין ניתוח אף לגברים ונשים

חובשי המשקפיים מכירים את התחושה הנוחה במעבר לעדשות מגע חודשיות. אם רכשתם לעצמכם עדשות מגע כאלה, נראה שעשיתם את העסקה הטובה ביותר לבריאות העיניים שלכם. איפה תוכלו לקנות אותן וכמה הן באמת משפיעות? בואו נבדוק.

 

העסקה המשתלמת ביותר

עדשות מגע יומיות, חודשיות ושנתיות, שונות זו מזו מכמה סיבות. הראשונה היא מכיוון שהן אינן עשויות מאותם החומרים והמרכיבים. בחירה לא נכונה של עדשות, יכולה להסב נזק לעיניים שלכם כיוון שלא כל עין יכולה להתמודד עם כל סוגי העדשות.

כדי לבחור את עדשות המגע החודשיות בצורה נכונה, עליכם להתייעץ עם רופא עיניים שימליץ עבורכם על התאמה מושלמת. כך תהיו בטוחים שאתם עושים את הבחירה המושלמת עבורכם.

 

יתרונות עדשות מגע איכותיות

עדשות מגע הן תכליתיות יותר מאי פעם. חשוב להבין את היתרונות והחסרונות של סוגים נפוצים שיש לעדשות מגע – ואת הכללים הבסיסיים למניעת דלקות עיניים. חלק מהיתרונות של עדשות המגע נעוצים בעובדה שהן בלתי נראות, קלילות ומחמיאות למראה.

 

עדשות מגע רכות

עדשות מגע רכות הן עדשות המגע הנפוצות ביותר. בעזרתן, ניתן לתקן בעיות ראייה שונות הכוללות:

  • קוצר ראיה
  • ראייה מטושטשת (אסטיגמציה)
  • אובדן ראייה מקרוב הקשורה לגיל (פרסביופיה)

 

עדשות יומיומיות

עדשות יומיות, מתאימות ללבישה ליום אחד. אתם מסירים אותם ומשליכים אותם בלילה לקופסא שלהן. אפשרויות אחרות כוללות עדשות חד פעמיות של עד שבועיים, עדשות חד פעמיות חודשיות ועדשות חד פעמיות רבעוניות.

עדשות לילה

ניתן להרכיב עדשות מגע רכות למשך 30 יום ברציפות, כולל בזמן השינה. עם זאת, סוג זה של עדשות, עלול לגרום לסיבוכים, כמו הצטברות של פסולת מתחת לעדשה, בעיות בקרנית או דלקות עיניים חמורות.

דרשו את מה שמגיע לכם – פיצויים מגרמניה לניצולי שואה

אם אתם ניצולי שואה או צאצאים של ניצולים, אם אתם יורשים חוקיים של קשישים שעברו את השואה ונפטרו ואתם רוצים לקבל את מה שמגיע לכם מבחינת החוק – רצוי לדרוש את הפיצויים והתשלומים המגיעים לניצולים וליורשים שלהם.

על פי חוק פיצויים מגרמניה שנחקק בשנת 1975 , על גרמניה והביטוח הלאומי של גרמניה לפצות את ניצולי השואה ולשלם להם דמי גמלה וקצבת זקנה, ממש כמו שמשלמים לאזרחים גרמניים. זאת בעיקר בשל העבודה שמרבית הניצולים עבדו במחנות. הפיצוי מגיע היום גם לניצולים מגרמניה, רומניה ושאר ארצות. הפיצוי מיועד גם לילדים של ניצולים או ליורשים החוקיים שלהם.

 

איזה פיצויים תוכלו לקבל?

אם אתם רוצים למצות את הזכויות המגיעות לכם מהביטוח הסוציאלי הגרמני חשוב לדעת כי הפיצוי מגיע לניצולים ולאחר פטירתם ליורשים שלהם. הפיצוי יכלול דמי גמלה שמשולמים כל חודש בגובה של בין 400 ל 800 שקלים ופיצוי מהממשלה הגרמנית בסכום ממוצע של 120,000 ₪.

הקצבה מתאפשרת מול נקודות גמלה עבור מי שעבד בגטו ועבור ניצולים שמקבלים פיצויים דרך קצבה חודשית שמשלמת גרמניה. אם תגישו תביעה, תוכלו לקבל קצבאות באופן רטרואקטיבי מהמועד המתאים ולקבל כספים שטרם קיבלתם וקצבאות חודשיות. הפיצויים ניתנים לא רק בשל עבודה בגטאות, אלא גם עקב רדיפת היהודים, גידול ילדים, לימודים וכולי.

את התביעה מומלץ להגיש באמצעות משרד עורכי דין שעוסק בפיצויים לניצולי שואה. המומחים ידעו לזרז תהליכים ולמצות עבורכם את הזכויות כך שניתן יהיה לשפר את איכות החיים באופן משמעותי. בחרו משרד עו"ד שיכול לסייע בזירוז הליכי התביעה ואישורה, בהגשת התנגדויות וערעורים עבור שיפור דמי הקצבה/ הגשת בקשות חדשות עבור מי שתביעתו נדחתה וכו'.

ספירולינה עלויות

ספירולינה

היום ניתן למצוא יותר ויותר אנשים, אשר מעוניינים לשמור על אורח חיים בריא יותר. אם בעבר היה מדובר בעיקר על ספורטאים ואנשים שמתמחים בתחום, הרי שהיום ניתן למצוא יותר ויותר אנשים נורמטיביים, אשר מחפשים אחר דרכים שונות כדי לשפר את הבריאות שלהם ואת התחושה הכללית. מומלץ להקפיד על תזונה בריאה ומאוזנת יותר, התמדה בפעילות גופנית וכמובן צריכה של תוספי מזון איכותיים ואפקטיביים. ספירולינה נחשבת ללא ספק לאחד התוספים המוכרים והנפוצים ביותר, היות ומדובר על מזון על שכל אחד היה רוצה ליהנות מהיתרונות הרבים שלו. מצד שני, אנשים רבים חוששים מהעלויות הגבוהות, היות וניתן היום למצוא לא מעט תוספים הנמכרים בסכומי כסף עצומים. אך ספירולינה מחיר אינן גבוהות במיוחד, כך שכל אחד יכול ליהנות מהיתרונות העצומים של הסופר פוד הזה.

 

ספירולינה עלויות – כל מה שחשוב לדעת מראש

כמה עולה ספירולינה? כאמור, העלויות של הספירולינה אינן גבוהות במיוחד, כך שכל אחד יכול להרשות לעצמו לרכוש ספירולינה טרייה וליהנות מכל הוויטמינים, המינרליים וחומצות האמינו שהיא מכילה. מדובר על מזון על אשר מספק לכל אדם את כל הצרכים התזונתיים שלו, ולכן מומלץ בחום להתחיל לצרוך את הספירולינה האיכותית ביותר. העלויות משתנות כמובן מחברה אחת לאחרת ולמבצעים השונים, אך מי שישקיע בכך מעט זמן ומאמץ, יוכל די בקלות לאתר את המחירים המשתלמים ביותר. חשוב רק להקפיד לבחור בספירולינה איכותית, המיוצרת על ידי חברה מוכרת וידועה, העומדת בתקנים המחמירים ביותר. ניתן למשל, למצוא היום מארזים שונים של ספירולינה, בהתאם לכמות הדרושה לכם. לצורך העניין, ניתן למצוא מארז דו חודשי במחיר של 299 ₪ בלבד. מארז זה מכיל גם 20% תוספת חינם, דבר שהופך את המארז למשתלם במיוחד. כמו כן, ניתן למצוא מארזים המכילים גם ארטיקים, קרקרים וכדומה.

ממה נוצר דיכאון אחרי לידה?

דימוי עצמי נמוך

לידה, הוא אירוע מחונן שנחקק בזיכרונה של כל אישה ומשפחה. כשתינוק נולד, השמחה היא רבה ועוצמתית אך בצידה, נלווה לה, לעיתים, דיכאון. דיכאון זה שבא אחרי הלידה הוא מוכר וצריך לטפל בו בדרך ראויה. כל מה שאתם צריכים לדעת על דיכאון אחרי לידה – במאמר זה.

 

ממה נוצר דיכאון אחרי לידה?

לידת תינוק עלולה לעורר ערבוב רגשות עוצמתי, מהתרגשות ושמחה לפחד וחרדה. אבל זה יכול גם לגרום למשהו שאינכם מצפים לו – דיכאון.

רוב האימהות הטריות, חוות "דיכאון אחרי לידה" לאחר הלידה, אשר בדרך כלל כוללות שינויים במצב הרוח, בכי, חרדה וקשיי שינה. דיכאון שאחרי הלידה, מתחיל בדרך כלל ביומיים-שלושה הראשונים לאחר הלידה, ועשוי להימשך עד שבועיים.

 

תסמיני דיכאון לאחר לידה

  • מצב רוח מדוכא או שינויים קשים במצב הרוח
  • בכי מוגזם
  • קושי לתקשר עם התינוק שלך
  • נסיגה תקשורתית ממשפחה וחברים
  • אובדן תיאבון או אכילה הרבה יותר מהרגיל
  • חוסר יכולת לישון (נדודי שינה) או לישון יותר מדי
  • עייפות קשה או אובדן אנרגיה
  • הפחתת עניין והנאה בפעילויות שהיית נהנית מהם
  • עצבנות וכעסים עזים
  • פחד מכך שאת כביכול לא אמא טובה

חוויה בלתי נשכחת

אך יש אמהות טריות שחוות צורה קשה יותר וארוכה יותר של דיכאון המכונה דיכאון לאחר לידה. לעיתים נדירות, זה בא לידי ביטוי בהפרעת מצב רוח קיצונית הנקראת פסיכוזה לאחר לידה העשויה להתפתח גם לאחר הלידה.

דיכאון לאחר לידה אינו פגם באופי או חולשה. לפעמים זה פשוט סיבוך של הלידה. אם יש לך דיכאון לאחר לידה, טיפול בדיכאון אחרי לידה מהיר יכול לעזור לך לנהל את הסימפטומים הללו ולעזור לך להתחבר לתינוקך מהר יותר ובצורה בריאה יותר.

מנוף סיעודי – למה הוא משמש?

השימוש במנוף סיעודי נעשה כאשר המטופל אינו יכול להרים את עצמו בצורה עצמאית. זוהי הצורה הנוחה ביותר, לכל הנוגע בדבר, בעבור הרמת המטופל והעברתו ממקום למקום. כאשר אדם מגיע למצב בו הוא מוגדר, במצבו הנוכחי, כסיעודי יתכן ויהיה עליו להסתייע גם בעזרת מנוף סיעודי, בסיוע מטפל, אח או רופא שיעזרו לו להשתמש במנוף.

 

אלו הם השימושים של מנוף סיעודי

העלאה והורדה מהמיטה

מקרים רבים של שימוש במנוף סיעודי קורים כאשר אנשים שאין להם היכולת להתרומם בכוחות עצמם זקוקים להרמה בעלת כוח גדול ובזהירות. השימוש במנוף מאפשר את תזוזת המטופל ללא כאבים ובאיטיות אותה הוא צריך בכדי לעבור בבטחה מהמיטה ואל כיסא הגלגלים ולהיפך.

 

חולשה של הגפיים התחתונות

בין אם זו חולשה של הרגליים או בין אם זה חוסר יכולת התזוזה שלהן, חלק משימושיו של המנוף הוא להעביר אדם ממקום למקום. גם אם זה לגשת לשירותים, להתקלח או לעבור לשבת על כיסא נוח. המנוף בא להחליף בן אדם שאין צורך שיתיש את כוחו בסיוע לעתים תכופות מאוד בהרמת אדם שאין ביכולתו לעזור.

 

תנועה בין חדרי הבית

ישנם מנופים הניתנים להתקנה בבית והם מותקנים מן התקרה ולאורך כל אזורי הבית. אפשרות התקנה זו מאפשרת לאנשים רבים שאין ביכולת להתנייד ברחבי הבית את האפשרות הממשית לשבת על ערסל המותקן על מנוף ולסייר ברחבי הבית ללא כל בעיה. מנופים אלו חיוניים מאוד עבור אלו הנמצאים בבית ומבקשים את עצמאותם בביתם.

 

לסיכום,

מנוף סיעודי הוא בין המכשירים שיותר חיוניים בעולם הסיעוד ולאנשים שזקוקים לסיוע מהסוג הזה. ישנם שימושים רבים ושונים למנוף הסיעודי אך בסופו של דבר הוא מסייע לתנועה, להעברה ולבטיחות המטופל.

מהם ניתוחי MOHS ואיפה כדאי לבצע ניתוח מוז בארץ?

ניתוחי MOHS

ניתוחי מוז (MOHS) הם ניתוחי הסרת גידול מתקדמים ויעילים במיוחד. עד עכשיו כאשר מבצעים ניתוחי הסרה של גידול סרטני, בתוך התהליך מוסר הגידול בעצמו, כמו גם רקמות בריאות מסביבו על מנת לוודא שאין התפשטות של הגידול ושהוסר בצורה מלאה. 

מהו ניתוח מוז?

הניתוח מאפשר לרופא להצליח להבדיל בין הרקמות הבריאות לאלה הנגועות, ומאפשר להסיר רק את הגידול הסרטני עם פגיעה מינימאלית ברקמה הבריאה שמסביבה. מה גם שהתוצאה היא הרבה יותר אסתטית מבחינה קוסמטית. יתרון נוסף של השיטה הוא שניתן להמשיך ולבצע בקרה על הרקמה הנגועה להמשך תהליך הטיפול.

תהליך ההסרה של הגידול הממאיר מתבצע בצורה אלגנטית יותר בהרדמה מקומית. במהלך ניתוח MOHS הגידול מוסר במלואו, ולאחר מכן נמסר לחדר מעבדה סמוך לחדר ניתוח. במעבדה מתבצעות מספר בדיקות שמטרתן להבין האם הגידול הוסר במלואו, או שיש לחזור ולהסיר חלק נוסף.

במעבדה ניתן להביט ברקמת הגידול בדיוק של כמה מילימטרים, מה שמונע הסרה מיותרת של רקמה בריאה, והתוצאה היא מדויקת ואסתטית יותר.

איפה כדאי לבצע ניתוח מוז בארץ?

הרופאים המורשים לבצע ניתוח מוז יהיו כירורגיים, כירורגיים פלסטיים או רופאי עור, שעברו התמחות נוספת בניתוחי מוז. הניתוח עצמו הינו מורכב מאוד ודורש מהרופא מומחיות מיוחדת, בנוסף לכך שיש צורך גם באנשי צוות מיומנים ומקצועיים. ולכן קיימת חשיבות גדולה למרפאה שבה מבצעים את הניתוח, מיהו הרופא המטפל ומהי רמת הניסיון שלו.

בארץ ניתן לבצע את הניתוח במספר מרכזי טיפול שונים; קיימים מרכזי מוז בהם עובדים מנתחים מיומנים ומקצועיים בבתי חולים ציבוריים. לדוגמא בית חולים שיבא, איכילוב או שערי צדק. בנוסף ניתוחי מוז מתבצעים גם בבתי חולים מסגרת הרפואה הפרטית, כמו לדוגמא בבית חולים אסותא או מרכזי רפואה פרטית נוספים.

> מידע מקצועי ופרטים נוספים ניתן לקבל באמצעות אתר https://primedical.co.il!

מהו טיפול קוגניטיבי התנהגותי ולמי זה מתאים?

טיפול קוגנטיבי התנהגותי

טיפולים שונים בתחום הנפש מוצעים כיום לכל דורש. יש מצבים קיצוניים בהם אנשים מתמודדים עם בעיות לכל דבר ועניין. ואז הצורך הוא קריטי ודחוף, וחשוב למצוא להם מענה מידי ומתאים. אבל לא כל המקרים כאלו. יש לא מעט מצבים בהם אנשים חשים שעזרה חיצונית יכולה להועיל להם. טיפול כלשהו יוכל לקדם אותם ולעזור להם לפרוץ קדימה. אחת השיטות המתקדמות והמומלצות מוכרת בשם טיפול קוגניטיבי התנהגותי.

מהו הטיפול?

הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי מוכר בשמו הלטיני CBT. הטיפול הזה משלב שיחות וכלים נוספים שחותרים להוביל את המטופל בדרך לריפוי חוויות מהעבר. הטיפול כולל הפרדה בין החוויה או האירוע שהמטופל חווה לבין הפרשנות שלו. כלומר, הפרדה בין מציאות לבין תוצאות שנוצרו בעקבות כך.

ההפרדה הזו מאפשרת לשלוט על הרגשות ולפרוק אותם. כך מטפלים בחוויות מהעבר ובכל מה שהצטבר על גביהן במהלך השנים. טיפול CBT נחשב לאחד הטיפולים המומלצים והיעילים והוא מסייע לאנשים רבים במצבי קיצון מגוונים. בין היתר הוא יכול להביא תועלת מרובה לנשים שמגדירות את עצמן כרגישות במיוחד.

מטפל מתאים להשגת תוצאות

יש לזכור כי כל שיטה יכולה להיות מועילה ומקדמת מאוד. אבל לא כל מטפל בשיטה זו יוכל להביא לנו את התוצאות הרצויות. כי חשוב להיות בטוחים שהמטפל אצלו אנחנו מפקידים את הנפש שלנו יודע איך עושים את העבודה, ומהי הדרך הנכונה להוביל אותנו בתהליך. אך מעבר לעובדה זו, אי אפשר להתעלם מהעבודה שחייבים שתהיה התאמה מסוימת בין שני הצדדים. וזאת כדי שהמטופל יחוש אמפטיה ואמון כלפי המטפל בו. כך שהוא יוכל לחוות תהליך טיפולי מתאים ויעיל. כזה שיעזור לו לחיות טוב יותר ולחוות את החיים בנימה חיובית ובריאה.