איך לבחור מטפלת סיעודית פרטית לקשישים?

שגרת החיים לא תמיד מאפשרת לנו לעשות את כל מה שאנחנו מתכננים. לחלק מהדברים שאנחנו רוצים אין לנו מספיק זמן ולעיתים אנחנו גם לא מוצאים זמן כדי לטפל בקרובי משפחה קשישים.  אחד הפתרונות הכדאיים במצב כזה הוא להיעזר במטפל סיעודי מיומן ומנוסה שיסיע בנטל ויעלה את איכות חייו של הקשיש. שירותי סיעוד מקצועיים ואיכותיים הינם מצרך מבוקש בקרב משפחות רבות ולא נדיר לראות קשישים מלווים על ידי מטפל שמסייע לו בשגרת חייו.

אבל איך מוצאים את המטפל הנכון, ואיך יודעים שהוא מיומן ומנוסה כמו שהבטיחו לנו. ישנם מספר כללים אשר בהחלט יכולים לסייע לנו להגיע להחלטה הנכונה.

 אז מה כדאי לבדוק

בשלב הראשוני בבואנו לבחור מטפלים סיעודיים אמינים ומנוסים עלינו לדבר עם המטופל ולהסביר לו את הצורך שלנו להביא מישהו זר שיעזור לנו לטפל בו. צריכה להיות שקיפות מלאה והקשבה מרבית. לאחר שנושא זה הובהר וקיימת הסכמה מצדו של המטופל ניתן לגשת להמשך התהליך. השלב השני הינו פניה לחברה מקצועית אשר מעסיקה מטפלי סיעודיים. מומלץ לחפש ברשת האינטרנט אבל כדאי גם לשאול מכרים וקרובים במידה ויש להם ניסיון.

את המטפל יש להתאים בכמה בחינות עיקריות:

  • שפה – חשוב מאוד שהמטפל ידבר בשפה של המטופל וכך התקשורת שלהם תהיה נכונה וקלה.
  • מגדר – ישנם מטופלים שיעדיפו מטפל בן מינם. בדרך כלל זה גם מה שנהוג לעשות.
  • הכשרה – מטופלים שונים זקוקים לטיפולים שונים .לכן יש לוודא כי המטפל מוכשר להענקת הטיפולים הרפואיים הנדרשים. למשל נתינת זריקות במקרה הצורך וכדומה. אין דרישה להכשרה רפואית גרידא אך כדאי שהמטופל יהיה בעל ניסיון בנושא.
  • כדאי מאוד לערוך פגישה בנוכחות המטפל והמטופל עוד לפני יום העבודה הראשון של המטפל הסיעודי. זאת על מנת לבדוק את השטח ולראות אם יש התאמה.

טיפול פרטי

כדאי לבדוק את האפשרות לטיפול על ידי עובד סיעודי פרטי. ישנן כמה וכמה סיבות טובות לשקול זאת. מטפל פרטי יהיה לרשות הקשיש לאורך כל השבוע ללא מחויבויות אחרות. הוא גם יוכל ללוות את הקשיש לסידוריו השונים ולספק לו חיי שגרה נוחים ובטוחים.

 

 

ביתנים לתערוכות

ביתן המוצג בתערוכה מציע דרך מהירה ואפקטיבית לחשוף בפני קהל רלוונטי את המותג, מוצריו ושירותיו, לעורר סקרנות ולהגיע למספר רב של לקוחות פוטנציאליים וכל זאת – במהירות רבה. אולם, על מנת שהביתן ישיג את מטרותיו, עליו להתבלט בין המתחרים ולשדר מסר אשר ימשוך את אליו את המבקרים ויעורר אצלם תגובה אוהדת. לא מדובר בשיטת שיווק אגרסיבית ובוטה האופיינית לפרסומות סטנדרטיות. המסר שמשדר הביתן חייב להיות אינפורמטיבי ובו בזמן לאפשר למבקר להתרשם מהמייצג באופן חווייתי.

הקמת ביתנים – ארכיטקטורה ועיצוב פנים

מבחינה שיווקית, לאיכות האסתטית  של הביתן יש חשיבות מרכזית בהעברת המסר. מגודל והצורה של הקירות ועד לצבעי השילוט וסוגי הפונטים, כל אלמנט עיצובי תורם לתוצאה הכוללת. ככל שיהיה מראה של הביתן שונה, ייחודי, מרתק  ומפתיע יותר, כך יותר לקוחות פוטנציאליים ירצו להיכנס ולהישאר בו. על מנת להעניק לביתן מראה "מחוץ לקופסה", אשר תבדיל אותו "מהשכנים", ישתמשו  המעצבים במגוון טכניקות עיצוביות, כגון שילובים קונטרסטיים בין הצבעים, הצורות,  הגדלים, הקווים, המפלסים וכו'. ביתנים אשר עוצבו כמבנים בעלי משמעות ויזואלית (עיגלו, ספינה, חללית ועוד) מאפשרים לקהל לזכור לא רק את השם של החברה בעלת הביתן, אלא גם את השירות או המוצר שהיא משווקת. ככלל, הקומפוזיציה, בין אם ברמה ארכיטקטונית ובין אם במסגרת התוכן הפנימי, חייבת להתקשר לא רק לאופי, המסר והמהות של המותג עצמו, אלא גם לנושא כללי שתערוכה.  למעשה, עיצוב מוצלח של הביתן עשוי  לחזק את כוחו המסחרי של המותג בהקשר הספציפי, כפי בא לידי ביטוי במסגרת התערוכה בה הוא מוצג.

ביתן הינה יצירה זמנית עם תקופת החיים קצרה במיוחד. לכן כה חשוב להעניק לכל אלמנט בו  – מהקירות החיצוניים ועד לתוכן הפנימי (כגון רהיט, גופי תאורה, שילוט, דקורציה, רצפה וכו') – ערך אסתטי המסונכרן עם האמירה המסחרית. הקומפוזיציה, גם אם מורכבת ממגוון רב של אלמנטים מורכבים, חייבת להיות אחידה, שלמה, הרמונית, בעלת נוכחות חזותית חזקה.

גם התאורה בביתן יכולה לתרום לחידוד מסרים שיווקיים ולאווירה היוצרת "בונדינג", מעודדת אינטראקציה ומניעה לפעולה. כך, באמצעות כיוון נכון של התאורה ניתן ליצור מתחם מרגיע, נינוח ואינטימי ולהבליט אזורים, מוצרים או חומרים שיווקיים, אליהם יש לכוון תשומת הלב של המבקרים.

הקמת ביתנים – שימוש בגירויים חושיים

אל האיכות האסתטית של הביתן מתווספים גורמים נוספים הנחוצים ליצירת מרחב מרתק, מושך ואטרקטיבי. כך למשל, המוזיקה המתנגנת בחלל הביתן עשויה לייצר אווירה שגם תגרום למבקרים לרצות להישאר בו, גם תעזור להם להיפתח ולהקשיב לדברי הנציגים וגם תחדד את המסר המסחרי של המותג.

הביתן אמור לאפשר למבקרים לחוות את מכלול החושים המתחברים יחד לחוויה חיובית בעיניי המבקר, העשויה להוביל אותו לסגירת העסקה או לפחות להמשך ההתקשרות עם סוכני המכירות של החברה. המחקרים מוכיחים כי תגובות חושיות, שלרוב אינן מעובדות על ידי החשיבה המודעת, משפיעות על החלטות הרציונליות באופן כללי ועל תהליך הקניה באופן ספציפי. לכן, ביתן שמתבסס על חשיבה שיווקית עמוקה, יציע למבקרים אפשרויות לחוות את המותג על ידי כל החושים. כך למשל, מומלץ להזמין את המבקרים לגעת בחומרים שיווקיים, חפצי נוי ומוצרים בעלי מרקמים מיוחדים על מנת ליצור חיבור ברמה תת מודעת לתוכן הביתן. ביתנים העוסקים בתחומים "ריחניים", כגון קוסמטיקה או אפייה, יכולים לנצל את ההשפעה הלא מודעת של ריחות נעימים בעלי הקשרים סנטימנטליים כדי ליצור חיבור רגשי בין המבקר והמותג.

למידע נוסף על ביתנים לתערוכות לחצו כאן.

לחצו כאן למידע נוסף על חברת IZK פרויקטים.

ערכת לידה

בין אם אתם הורים חדשים, שמצפים לתינוקכם הראשון, ובין אם אתם הורים מנוסים שכבר בניתם משפחה לתפארת, יש לכם לא מעט משימות להשלים עד ללידה הקרובה. אחת המשימות המאתגרות שאיתה מתמודדת כל משפחה לקראת הלידה, היא ההכנה והאבזור של הבית ורכישת המוצרים הנדרשים לטיפול בעולל החדש. זה לא סוד שהמחיר למוצרים לתינוק הינם בשמיים. כדי להוזיל עלויות, רבות מהחנויות למוצרי תינוקות מציעות להורים לעתיד לרכוש  את כל הציוד הנדרש ביחד – במסגרת ערכת לידה, במחירים מוזלים. המוצרים הכלולים בתוך ערכת לידה משתנים מחנות לחנות, כך שאין לערכת לידה מפרט קבוע. הערכה המלאה ביותר, אשר כוללת לא רק מוצרים לתינוק ולאם הטריה אלא גם ריהוט לחדר תינוקות, עגלת תינוק וכיסא בטיחות, מצאנו ברשת חנויות למוצרי תינוקות של מורד גיליס. הערכה, בין אם נרכשת בשלמותה ובין במסגרת ההשלמה למוצרים שכבר קיימים אצל המשפחה, מאפשרת רכישת מוצרים איכותיים במיוחד, במחירי הנחה משמעותיים. 

אז מה תמצאו בערכת לידה של מורד גיליס?

המטרה של הערכה הינה לספק את כל הצרכים של המשפחה הצעירה בטיפול בתינוק החדש. ההורים אשר רכשו את כל המוצרים שבערכה, יכולים להיות בטוחים שיש להם במלאי את כל מה שנחוץ לחודשים הראשונים (למעט הטיטולים ומזון לתינוק). כך, בנוסף להוזלת ההוצאות, מרוויחה המשפחה שקט נפשי. הערכה מחולקת לארבע קטגוריות:

  • ריהוט וחפצים לחדר תינוקות
  • מוצרי "ניידות" כגון סלקל, עגלה ומושב בטיחות לרכב
  • ביגוד, מוצרים לטיפול וטיפוח בתינוק
  • מוצרים לאם הטריה

בכל אחד מהקטגוריות מציעים ברשת מורד גיליס מספר דגמים שונים לבחירה, כולם במסגרת המחירים המיוחדים של ערכת לידה.

ערכת לידה: ריהוט לחדר תינוקות

על מנת ליצור תנאים מושלמים לגידול התינוק, חובה לאבזר את חדר התינוקות במספר פרטי הריהוט:

מיטת תינוק: ברשת חנויות של מורד גיליס מציעים להורים מיטות תינוק מעץ מלא, איכותיות ויפות במיוחד. בקניית המיטה, מומלץ לרכוש מזרן שעונית ומספר סטים של מצעים ושמיכות רכות ונעימות.

שידת החתלה: בנוסף למרחב נוח להלבשת התינוק, השידה משמשת כמקום אחסון לבגדיו וחפציו הרבים ולמעשה חוסכת להורים צורך בקניית ארון (בחודשים הראשונים). לכן, השידות שמוצעות ברשת מורד גיליס מרווחות מאוד, ומאובזרות במגירות רחבות ונוחות.

אמבטיית רחצה: בחנויות מורד גיליס ניתן לרכוש אמבטיית רחצה לתינוק בדגם הפשוט והזול או במבחר דגמים מתוחכמים יותר, המאפשרים קיפול או מצוידים ברגלי ברזל.

מוצרים "לדרך"

עגלה לתינוק: המוצרים הפופולאריים ביותר ברשת מורד גיליס הינם, ללא ספק, עגלות תינוקות, ולכך יש סיבה מוצדקת: ברשת נמכרים הדגמים החדשים והאיכותיים ביותר של המותגים המובילים, במחירים אטרקטיביים במיוחד. כאשר העגלה נקנית במסגרת ערכת לידה, הקונים נהנים מהנחות נוספות. בחסכון לטווח ארוך, מומלץ לרכוש עגלה שמתאימה מגיל הלידה ועד ל-36 חודשים (17 ק"ג). חשוב לדעת: תנאי המגורים וסגנון החיים של המשפחה הם השיקולים החשובים בבחירת העגלה. כך, העגלות הקומפקטיות וקלילות מתאימות ביותר למשפחה אשר מתגוררת בבניין מגורים עם מעלית. לעומת זאת, עגלה מאסיבית עם גלגלים חזקים במיוחד תתאים למשפחה שגרה במושב, עם דרכי עפר ושבילים מכוסים בצמחיה.

מושב בטיחות: כיסא בטיחות איכותי וחדשני אינו פריט מותרות אלא מוצר חובה לכל משפחה שמסיעה את התינוק ברכב. ברשת מורד גילים מציעים להורים הדואגים לבטיחותו של התינוק לעתיד דגמים עם ציון בטיחות הגבוה ביותר.

תיק החתלה: ערכו של תיק עגלה נוח ואיכותי לא לא יסולא בפז, כי הוא זה שידאג שברשותכם יש כל מה שצריך כאשר תצאו עם תינוקכם מהבית. חשוב שיהיו בו מגוון תאים בגדלים שונים ושיהיה קל להגיע אליהם,  נוח לסחיבה ולתליה על העגלה.

מוצרי טקסטיל, טיפול וביגוד

בנוסף לקולקציית הביגוד לחודשים הראשונים, התינוק שלכם זקוק למספר מוצרי טיפול, כגון חיתולי בד רכים, קרם החתלה, שמן עיסוי וסבון אמבטיה.

ערכה ליולדת

חבילת מוצרים ליולדת  מכילה  תכשירים טיפוליים ומוצרי פארם, כגון משחות וקרמים לאם מיניקה, משאבת הנקה, פדים ועוד.

ערכת לידה – מידע נוסף

מורד גיליס – אתר הבית

בוגבו בי 5

מדי שנה יוצאות לשוק שורה של עגלות תינוק חדשות, אשר באות להחליף את הקולקציות של העגלות הישנות. לעיתים העגלות החדשות מתהדרות בשינויים עיצוביים בלבד אך לרוב השינוי איננו רק בעיצוב של העגלה אלא הוא הרבה יותר נרחב, מדובר על שינוי ברמת הפונקציות שהעגלה מספקת. פונקציות של בטיחות, נוחות, ועוד.

דוגמא טובה לעגלה חדשה, אשר החלה להיות משווקת בשנה האחרונה וזוכה להצלחה גדולה בקרב הורים בכל העולם ובפרט בישראל, היא עגלת תינוק בוגבו בי 5. זוהי עגלת מבית בוגבו ההולנדית, אשר במהלך השנים ייצרה שורה של עגלות תינוק אשר זכו להצלחה ולאחרונה, כאמור, היא יצאה עם עגלה זו בקולקציה חדשה.

עגלת בוגבו בי 5, זו עגלה שמיועדת מגיל לידה עד 15 ק"ג (גיל שלוש), היא כוללת מגוון פונקציות, בין היתר, מושב מתכוונן, צילון, ידיות אחיזה נוחות, גלגלים מוקשחים יציבים ועמידים, מערכת בולמים איכותית שמיועדת לכל גלגל בנפרד, מעצור כפול אחורי, קיפול קומפקטי ונוח, סל אחסון מרווח (22 ליטר), צילון, מסד לרגליים, משענת גב מתכוונת, מצבי ישיבה ושכיבה מלאים, וכן היא מגיעה בצבעים שונים, כך שניתן להרכיב את צבעי העגלה בצורות שונות, בין אם מדובר בצבע המושב, צילון מתכוונן ,וכן ידיות האחיזה.

הרעיון של עגלות בוגבו בי 5, היא לספק לילדים את הנוחות והבטיחות הנדרשים בזמן שהם יושבים או שוכבים בעגלה, ומצד שני, לספק להורים את הנוחות הנדרשת כשהם מסיעים את הילדים בעגלה או מבקשים לקפל אותה. בסופו של יום, לא רק הילדים הם משתמשים בעגלה, אף על פי שהם אלו שיושבים בתוכה, אלא גם ההורים, ולכן חברת בוגבו חושבת גם על הנוחות שלהם.

מיותר לציין, עגלות של חברת בוגבו, הן עומדות בכל התקנים המחמירים ביותר בתחום של עגלות תינוק וכן מספקות אמצעי בטיחות מלאים וקשיחים לילדים, החל מגלגלים יציבים וחזקים, אשר ניתנים לסיבוב של 360 מעלות, מערכת בולמים איכותית, מעצור אחורי כפול, חגורת בטיחות עם חמש נקודות עגינה שונות ועוד.

מדוע משתלם לרכוש עגלות בוגבו בי 5

מלבד כל הפונקציות שציינו, הרי שעגלות אלו, מאוד נוחות לשימוש, מאוד פשוטות לקיפול והן יחסית עגלות קומפקטיות. מדובר על עגלה במשקל של 8.9 ק"ג, במידות של 90X46.5X32 ס"מ. כלומר ניתן לקפל אותה לתא מטען של רכב בצורה פשוטה.

כמו שציינו, עגלות בוגבו בי 5, מגיעות בשלל עיצובים, אך מעבר לכך, ניתן לעצב בעצמכם את סגנון העגלה. אפשר לבחור צבעים שונים, הן למושב, לגגון, עריסה, ידית אחיזה וכן לגלגלים.

כך אתם יכולים לבחור את הסטייל של העגלה עבור הילד שלכם, וכן בחלק מהמקרים אתם יכולים להחליף את הצבעים מדי יום או מדי שבוע על פי בחירתכם. כך תוכלו לחדש את פני העגלה מעת לעת.

עגלת בוגבו בי 5 פרטים נוספים

בוגבו בי 5 לכתבה ב – ישראל היום

חדרי ישיבות בתל אביב

ריהוט משרדי איכותי

תל אביב היא המקום שבו הכל קורה. בכל רגע נתון נערכות בעיר אינספור פגישות עסקיות, חלקן הגדול חורץ גורלות. כל אחת מהפגישות והישיבות האלו מצריכות תכנון מוקפד, ובעיקר בחירה נכונה של מקום. יש משרדים ובתי עסק שיש בהם מספיק מקום לקיום הישיבות, אבל לעומתם קיימים אינספור גורמים עסקיים שמחפשים בנרות מקום מוצלח שבו יוכלו להיחרץ גורלות מבחינה עסקית. שכירה של חדרי ישיבות בתל אביב היא הפתרון המתבקש, כאשר Meet in Place לוקחת את זה מספר צעדים קדימה.

היתרונות של חדרי ישיבות

שירות ההשכרה של המשרדים מגלם בתוכו מספר יתרונות משמעותיים. הסיבה הראשונה לשכור אותם היא שבדרך זו ניתן ליהנות ממשרדים מרווחים ויוקרתיים בלי מאמץ: הם פשוט מחכים שאנשי החברה הנתונה תבחר ביום ובתאריך ספציפיים לקיים בהם את הפגישה. החדרים עצמם מאורגנים היטב ומותאמים לישיבה העסקית מבחינת העזרים הדרושים בה (מערכות שמע או מסכים להקרנה, לדוגמא), פתרונות הישיבה ועוד.

לחדרי ישיבות להשכרה יכול להיות יתרון תדמיתי עצום עבור העסק. החדרים עצמם מעוצבים לעילא ולעילא, מאובזרים היטב ויוצרים תחושה חיובית אצל כל מי שמבקר בהם. אם לוקחים בחשבון שהפגישות נערכות פעמים רבות עם משקיעים פוטנציאליים, עם לקוחות, עם קולגות וכן הלאה, מבינים מדוע מדובר ביתרון משמעותי מאד מבחינת המוניטין של העסק.

שאלת המחיר

פגישות וישיבות אינן מתקיימות בתדירות גבוהה ברוב המקרים, כך שברור מדוע שכירה של מקום לקיום שלהן לחודשים ארוכים או לשנה תהיה יקרה ולרוב בלתי משתלמת: זה ממש לא משתלם לשלם על מקום שיעמוד מיותם מאדם ברוב ימות השנה. השכרת משרד או חדרי ישיבות לפי שעה יכולה להוזיל את העלויות בצורה משמעותית. כאן משלמים בדיוק על פרק הזמן שבו צריך את המשרד, שיהיה בלא מעט תרחישים מצומצם יחסית. ב-Meet in Place קיימת אופציה לרכוש בנק שעות, הכולל אפליקציה שבה ניתן לתאם פגישות, לקבל התראות על שינויים, לשלוט על העלויות של כל אחת מהפגישות וגם לקבל הנחות נאות ביחס להזמנה הנפרדת של החדרים.

העובדה שהעלויות עבור ההשכרה כאן הן זולות מקלה מאד על העסק הנתון, שאינו צריך לשקוע בבורות כלכליים שהיציאה מהם איננה פשוטה. בעידן שבו עלויות המחיה של ההעסק הן גבוהות ממילא, כל אפשרות לחסוך כספים היא מבורכת וצריכה להישקל בחיוב.

למה לבחור ב-Meet in Place?

Meet in Place הוא המקום שלכם לקיים בו את הפגישה העסקית הבאה שלכם. במקום ניתן למצוא מספר חדרי ישיבות שיכולים לאכלס מספר שונה של אנשים, החל משני אנשים בפגישה אישית ועד לכ-30 אנשים. ההיצע הרחב של החדרים מאפשר לכל אחד לבחור את החדר המתאים ביותר לצרכיו. הגראנד סלון מספר ארבע, לדוגמה, הוא אידיאלי לראיונות עבודה מצומצמים יחסית, בעוד שבחדרי הישיבות הענקיים יכולים לשבת בנוחות מקסימלית כ-30-20 אנשים.

החדרים השונים של Meet in Place מאובזרים בצורה המלאה ביותר שאפשר לצפות לה. המפרט הטכני של החדרים כולל מקרר ובו שתייה קלה (מים ומים מוגזים) לשימוש חופשי של המשתתפים בישיבה, מכונת קפה מתקדמת, מסך 42 אינץ', אינטרנט אלחוטי מהיר (כי פגישות רבות מחייבות אינטרנט), טלפון חכם ועוד. בתוספת תשלום ובחבילות הרחבות יותר תמצאו גם כיבוד קל.

פלוס אחר שמציעה Meet in Place היא מיקום אידיאלי, בלב תל אביב. זוהי נקודה חשובה מאד בישיבות עסקיות, שבהן השאיפה היא להקל על המשתתפים בכל מובן אפשרי – כולל בכל הנוגע להגעה הספציפית למקום. לחדרי הישיבות והפגישות של Meet in Place מגיע מגוון אינסופי של קווי אוטובוס, כשעל אחת כמה וכמה ההגעה לאזור תהיה נוחה באמצעות רכב.

העוצמה של התת מודע

תת מודע

לתת המודע שלכם יש עוצמה בלתי רגילה על הגוף שלכם. אם אתם רוצים לרפא אותו ולעזור לו לצאת מהמצב שבו הוא נמצא, אנו יכולים לומר לכם בצורה וודאית שהתת מודע שלכם יכול להשפיע על הגוף שלכם לא מעט. במקרים רבים ישנם אנשים אשר הצליחו להתמודד עם מחלות קשות ולהתרפות מהן אך ורק בעזרת התת מודע שלהם. כך שאם אתם שוקלים דרך טיפול אלטרנטיבית שעשויה לעזור לכם, זוהי ללא ספק אופציה שעשויה להתברר כנהדרת.

אנשים רבים מרפאים את עצמם

כאשר בוחנים את הכוח של התת מודע, מגלים שלאחר שאנשים ניגשים לטיפול מקצועי אצל מומחה כמו אורן זריף, הגוף שלהם כבר לומד לרפא את עצמו, שכן התת מודע הוא זה שמשפיע בצורה חסרת תקדים על תפקוד הגוף בכל ההיבטים. שידור של אנרגיות חיוביות עשוי להביא לכדי שינוי משמעותי ביותר ביכולת של הגוף שלנו לרפא את עצמו ולהתמודד עם המחלה שמטרידה אותו.

הטיפול שעשוי לשנות את החיים שלכם

אין לנו ספק שאתם עשויים לקבל תשובה לבעיות הרפואיות שלכם מהטיפול הזה. רפואת התת מודע הנה כזו שבה הגוף הוא המרכז, ובהתאם לזאת מושם דגש על היכולת שלנו לחדש את האנרגיות החשובות ולתעל אותן למקומות הנכונים. זוהי ללא ספק דרך טיפול לא שגרתית, אך כזו שיש לה תוצאות שאי אפשר להתווכח איתן בכלל.

אתם צריכים לעשות כל מה שאתם יכולים בכדי לעזור לגוף שלכם ללמוד כיצד לרפא את עצמו, גם אם הדבר כרוך בפנייה אל דרך טיפול אלטרנטיבית. לאחר שאתם תפנו אל אורן זריף לצורך טיפול בשיטת התת מודע, אתם תוכלו לראות איך הגוף שלכם נהיה הרבה יותר חזק ומצליח להתמודד עם המחלה.

למה חשוב לשים לב כאשר אנחנו בוחרים כסא מנהלים?

רהיוט משרדי

רהיוט משרדי

רובנו לא מודעים לכך אך סביבת העבודה שלנו יכולה להשפיע רבות על איכות העבודה שלנו. כל פרט שיש בסביבת העבודה שלנו יכול להשפיע על רמת היעילות של העבודה שלנו ועל האופן בו נבצע אותה. אחד הפרטים הכי חשובים בסביבת עבודה של משרדים הוא סוג הכיסא עליו אנחנו יושבים. בחירה נכונה של כסא מנהלים תסייע לנו לשפר את הביצועים שלנו במהלך יום העבודה. כאשר אנחנו בוחרים כסא מסג מנהלים חשוב שנבחר כסא רק לאחר שנשב עליו ונוודא שהוא נוח לנו ולא יגרום לנו לכאבי גב או כאבים בידיים. חשוב גם להתאים בין גובה הכסא וגובה שולחן המחשב שלנו.

כסא מנהלים – ושיפור משמעותי בעיצוב המשרד שלנו

כאשר אנחנו בוחרים לעצב את המשרד שלנו באופן יוקרתי מאוד אנחנו לא משפרים את העיצוב שלו אלא גם את הרושם שאנחנו משאירים על הלקוחות שלנו. כסא מנהלים יכול לסייע לנו להרשים יותר הלקוחות שבאים לפגישות אתנו במשרד והוא יכול לסייע לנו להפוך את המשרד שלנו למקום בו הם ירגישו בנוח ובטוחים. המטרה הראשונית של עיצוב המשרד שלנו היא ליצור אצל הלקוחות שלנו את התחושה שאנחנו יודעים מה אנחנו עושים ושניתן לסמוך עלינו כי אנחנו מומחים בתחום שלנו.

כסא מנהלים – והפיכת יום העבודה שלנו לרווחי יותר

אם אנחנו רוצים להפוך את יום העבודה שלנו ליום רווחי יותר בו נספיק לבצע יותר משימות בפחות זמן, עלינו לספק גם לעצמנו וגם לעובדים שלנו סביבת עבודה מיטבית. ככל שתנאי העבודה במשרד שלנו יהיו טובים יותר כך לנו ולעובדים שלנו יהיה קל יותר לבצע את התפקיד שלנו באופן הכי טוב שאנחנו יכולים. בחירה של כסא מנהלים איכותי תספק לעובדים שלנו "גב" שיאפשר השקעה רבה יותר בעבודה. כאשר לעובדים שלנו יהיה נוח על הכסא שלהם הם ירגישו יותר מחויבים ויותר בנוח להשקיע בביצוע התפקיד שלהם את מרב היכולות האישיות שלהם. כסא איכותי יכול לאפשר לעובדים שלנו להרגיש בנוח יותר בעבודה כך שהעבודה תהיה מקום מעשיר ומהנה עבורם.

 

בנוסף מאמר זה עשוי לעניין אותך 

דיאטה מהירה – איך זה עובד?

דיאטה מהירה וקלה

מי מאיתנו לא מכיר את זה? אנחנו עומדים מול במראה, לובשים בגד חדש ואז בבת אחת אנחנו שמים לב: זה כבר לא נראה כמו בעבר. זה לא שהבגד השתנה או שהצבע שלו דהה אלא זה אנחנו שעלינו במשקל. בדרך כלל זה לא קורה בבת אחת אלא עם החודשים שחולפים ואז יום אחד אנחנו מבינים שזה פשוט כבר לא מה שהיה בעבר. אם זה נשמע לכם מוכר ואם גם אתם רוצים להוריד את כל מה שעליתם ואף לעשות זאת מהר כדאי שתדעו שהפתרון הוא לעשות דיאטה מהירה. יש היום מגון רחב של דיאטות מהירות ולכן חשוב לבדוק שאתם בוחרים את הטובה והמתאימה לכם ביותר.

>>> הקליקו לייעוץ כושר אישי

מה כולל התהליך?

ראשית, עליכם לבחור את הדיאטה המתאימה לכם ושנית, יש מגוון כללים שצריך להקפיד עליהם בדרך כלל בדיאטות מהירות והם:

  1. שתיית מים מרובה
  2. פעילות גופנית אינטנסיבית
  3. צריכה של תוספי מזון
  4. צריכה של מוצרי דלי קלוריות

אין ספק שכאשר עושים דיאטה מהירה קלה אפילו, זה משהו שגוזל את כל תשומת הלב שלנו כי אחרת לא נוכל להצליח בכך. מצד שני, מדובר רק על פרק זמן מאומץ ואינטנסיבי כך שאין ספק שאם תהיו נחושים בדעתכם תוכלו להצליח בכך, להגיע למשקל הרצוי שלכם וליהנות יותר מהחיים ומאיך שאתם נראים.

מה עושים אחרי שמגיעים למשקל היעד?

אחד מהדברים הכי חשובים שצריך לתת עליהם את הדעת זו השאלה מה בעצם עושים כשמגיעים למשקל היעד. האם באמת נצליח להחזיק מעמד במשקל שאליו נגיע או ש"נתנפל" מייד על האוכל שהפסקנו לאכול כדי לרדת במשקל? האמת היא שלא קל להתמודד עם סיטואציות כאלה ולכן אנחנו מציעים לכם להכין מראש גם תפריט שעליו תעברו עם הגעתכם למשקל היעד. בנוסף לכך, חשוב מאוד לעשות כמה שיותר פעילות גופנית כי בצורה כזאת יהיה לכם קל יותר לשמור על המשקל. פעילות גופנית מסייעת לנו לא רק בירידה במשקל אלא גם בעיצוב הגוף ואפילו בשיפור מצב הרוח, אז למה שלא תשקיעו בכך כמה פעמים בשבוע?

 

מוצרי בריאות וירידה במשקל

מוצרים לירידה במשקל

ירידה במשקל זה משהו שמעסיק את כולנו בשלבים כאלה ואחרים של החיים וזה בכלל לא משנה אם מדובר על נשים או על גברים. לכן ברור מדוע גם אתם שואפים להגיע למשקל הרצוי שלכם רק השאלה היא איך עושים זאת ואיך נוכל להגיע ליעד שלנו. זה נכון שכל אחד צריך להתאים לעצמו תפריט בריא ומזין וגם לעשות ספורט שלוש פעמים בשבוע, אך האם בכך די? זה נכון: אתם יכולים להוסיף גם שתיית מים מרובה ואף לוותר על צריכת אלכוהול אך בסופו של דבר כל הפרטים האלה לא תמיד יובילו אתכם למטרה. לכן אנחנו מציעים לכם להתחיל לחשוב על צריכת מוצרי בריאות שונים כי מוצרים כאלה ובמיוחד אם הם איכותיים, יובילו לא פעם לירידה מהירה יותר במשקל.

איך לבחור את המוצר המושלם?

זה לא סוד שבכל התחום של מוצרי הבריאות שמסייעים, בין היתר, לירידה במשקל, יש מגוון רחב של אפשרויות. מדובר על תעשיה שלמה ולכן זה לא מפתיע לגלות שבכל שנה נכנסים עוד ועוד שחקנים למגרש הזה. עם זאת, כדאי לדעת שלא כל המוצרים האלה באמת יובילו אתכם למטרה תוך שמירה על בריאותכם ולכן אנחנו ממליצים לכם לבדוק:

והכי חשוב: האם מי שכבר צרך אותם ממליץ עליהם בחום? קחו בחשבון את האפשרויות השונות כי המגוון אדיר.

מוצרים איכותיים שמובילים לתוצאות

אם אתם מחפשים מוצר איכותי, וותיק וכזה שיש לו מוניטין בתחום הזה, אין ספק שהמוצרים של חברת הרבלייף שווים בדיקה. זה לא במקרה שכולנו מכירים את השם הזה כי מדובר על חברה שמייצרת מוצרי בריאות שמסייעים לירידה במשקל מזה שנים. אתם תראו שגם אתם, כמו כל אדם אחר שניסה את המוצרים האלה, תצאו מרוצים והדבר היחיד שלא תבינו זה למה לא עשיתם את זה קודם. הגיע הזמן שתגשימו את החלום שלכם ושתגיעו למשקל הרצוי לכם ואם אפשר להיעזר במוצרי בריאות טובים אז למה לא?

 

צו ראשון – מידע שכל מלב"ש צריך להכיר

הנה סיפור אמתי, אחד מסיפורים הרבים שהצטברו אצלנו במערכת: רוני (שם בדוי) חלם על קריירה צבאית בקצונה עוד מימי בית הספר. על פניו, היו לו את כל הנתונים הנכונים: בריאות מושלמת וחוזק גופני יוצא דופן אשר הבטיח לו פרופיל גבוה, ציוני בגרות מצוינים ויכולות טכניות מעל הממוצע. לכן יצא רוני לקורס קצינים, עבר סדנת גיבוש ורק אז הגיעו החדשות המצערות: מסתבר שבריאיון האישי בלשכת הגיוס, ביום המיונים של צו ראשון, העניקה לו המאבחנת הפסיכוטכנית ציון נמוך. בסופו של דבר שירת רוני כטכנאי המסוקים. כאשר נשאל מה עשה לא נכון בריאיון האישי, ענה כי אין לו מושג. לעולם לא התכונן לריאיון הזה ולעולם לא חשב שיש לכך זה חשיבות מכריעה.

אם אתם מחכים בקוצר רוח להגעת הזימון לצו ראשון, יש לכם הרבה מה לעשות כדי למנוע "פשלות" שעלולות להרוס לכם את החלום. הכוונה היא כמובן לתהליך שאתם אמורים לעבור בזמן שנשאר לכם עד למועד יום המיונים בלשכת הגיוס : הכנה למבחני צו ראשון. בין אם המטרה שלכם הינה להתקדם בתפקיד פיקודי מובחר, בין אם חלמתם על קריירת קצונה ובין אם תמיד רציתם לשרת ביחידה טכנולוגית יוקרתית, מבחני צו ראשון עשויים להפוך עבורכם לקרש קפיצה אל העתיד הצבאי המזהיר או, לחלופין, למנוע מכם שירות משמעותי מוצלח.

אילו תחומים נבדקים במהלך צו ראשון?

המטרה של צו ראשון הינה לאפשר לצה"ל להחליט אילו תפקידים מתאימים לחייל זה או אחר, ולאן ישובץ בסופו של דבר. בעזרת סדרת המבדקים, הקרויים מבחני צו ראשון בודקת מערכת הביטחון 3 פרמטרים של אישיותכם:

הפרמטר הפיזי – היכולת הפיזית של החייל נמדדת על סמך בדיקות רפואיות וערכה מסתכם בציון פרופיל.

הפרמטר הקוגניטיבי – נמדד על ידי שלושה פרמטרים: סך ההתרשמות מהישגים הלימודיים, ציון מבחנים פסיכוטכניים (ציון דפ"ר הידוע לשמצה) וציון מבחן עברית (או בשמו האחר – מבחן אוצר מילים).

הפרמטר הנפשי – מאובחן על ידי מאבחנת פסיכוטכנית. ריאיון זה, כפי שכבר ראינו, עלול להכשיל אתכם בדרכם אל הפסגה, גם אם צלחתם את כל המבחנים האחרים.

שני הפרמטרים האחרונים – הקוגניטיבי והנפשי – משוקללים יחד לציון קב"א (קבוצת איכות), אשר בשילוב עם ציון הפרופיל, יקבע את מסלולכם בצה"ל. שימו לב – ציון קב"א אינו ניתן לשינוי או שיפור, כך שבמקרה של צו ראשון, הרושם הראשוני אינו רק חשוב, אלא הקובע.

הכנה למבחני צו ראשון

לא רק פסיכוטכני: אם סיפרו לכם שעיקר תהליך ההכנה אמור להתמקד בתרגול מבחנים פסיכוטכניים, דעו לכם שאתם עלולים לפספס את הנקודה – ההכנה למבחנים אמורה לגעת בכל התחומים של אישיותכם. אך אם בנוגע לפרופיל הבריאותי לעיתים אין לכם מה לעשות, הרי שלרבות תרגול שאלות מבחן פסיכוטכני, (אותו ניתן לבצע און ליין או בעזרת ספר ההכנה), כדאי מאוד להשקיע בהכנה המנטאלית. חשוב מאוד שתארגנו את המחשבות שלכם, תבנו את המסר שאתם רוצים להעביר (רמז: העיקר מוטיבציה ותחושת השליחות), בדקו כיצד אתם מציגים את עצמכם ומה אתם משדרים (עוד רמז: בטחון ומודעות עצמית). רשמו לעצמכם את הנקודות החזקות שלכם, כפי שאתם מכירים אותן וכפי שהם באו לידי ביטוי במהלך חייכם.

ועוד טיפ לפני שנפרדים: אחת התכונות שמחפש צה"ל בחיילים היא שליטה עצמית. ניתן לתרגל זאת בעזרת טכניקות מנטאליות לחשיבה פוזיטיבית. טכניקות אלה יעזרו לכם להשיג קור רוח, גישה רציונלית ויכולת לאסוף את עצמכם ברגעיי המשבר.

לרשימת תפקידים בצה"ל – לחצו כאן