ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort
ארכיון דיאטה ותזונה - TLVBlog

איך לכבס בגדים לתינוקות בשנה הראשונה?

המערכת החיסונית של התינוק שלכם עדיין מתפתחת בשנה הראשונה שלו ועלולה להיפגע כמעט מכל דבר שתינוקכם בא איתו במגע. זו הסיבה העיקרית לכך שאתם צריכים להיות זהירים יתר על המידה כאשר אתם מכבסים את בגדי התינוק שלכם. חיידקים רבים נדבקים בקלות רבה לבדים ולכן מכונת הכביסה לא תספיק בכדי לחסל אותם ובכדי להבטיח הגנה מלאה מחיידקים בבגדים.

 

כך תכבסו את בגדי התינוק שלכם בשנתו הראשונה

חוק מספר אחד הוא החוק שאומר שעליכם לכבס את בגדי התינוק שלכם בטרם לבש אותם אי פעם. אתם לא יודעים מהיכן הגיעו הבדים או מה עבר על הבגד עצמו עד שמצא את עצמו אצלכם בבית, כמו גם את הבדים שמגיעים על כסאות בטיחות שרכשתם.

אלו הדברים שאתם צריכים לשים לב אליהם כשאתם מכבסים את בגדי התינוק שלכם:

  • תמיד תוודאו אילו בדים אתם רוכשים עבור התינוק. זה ייתן לכם הבנה רחבה יותר על אופן הכיבוס והייבוש.
  • השתמשו ברכיבים טבעיים וללא כימיקלים בכדי לכבס את בגדי התינוק שלכם
  • השרו במים חמים את הבגדים בטרם הכנסתם לכביסה. השרייה במים חמים מחסלת את מרבית החיידקים. את השאר תחסל מכונת הכביסה.
  • הפרידו את כביסת התינוק משאר הכביסה של הבית. כך, החיידקים הקיימים בבגדים שלכם לא ידבקו לבגדי התינוק.
  • לאחר הכביסה, השרו שנית במים חמים. זוהי הדרך הנכונה ביותר להבטיח שלא נשאר בבגדי התינוק אף לא חיידק אחד.
  • ייבשו לאור השמש או על ידי חימום. נסו להימנע ממייבש הכביסה זאת למניעת התכווצות או הדבקת בגדי התינוק בחיידקים של הבגדים שלכם, לאחר שעברו כביסה.
  • אפשר ורצוי לכבס את בגדי התינוק באופן יידני. דבר זה ידרוש מכם לחטא את הידיים שלכם ואת הכלים בהם אתם משתמשים בזמן הכביסה הידנית.

 

לסיכום,

כשהסביבה עצמה מלאה בחיידקים, יש לכם היכולת להימנע מהם.

 

הכנסו עוד היום לחנות של בייביסטאר.

איך מטפלים בפשפשי מיטה?

נחירות

טיפול בפשפשים במיטה זוהי משימה שיכולה להישמע פשוטה אך לצד זאת עליכם לוודא כי אתם לא מנסים לעשות זאת בעצמכם. במידה ותנסו להדביר בעצמכם אתם עלולים לגלות כי הפכתם את הסביבה שאתם ישנים בה לרעילה וכזו שתפגע בבריאות שלכם בסופו של יום. הצעד הנכון ביותר יהיה לפנות אל מדביר מקצועי אשר ידע לעשות שימוש בהדברה ירוקה.
חברת ההדברות אגרנט ארנון ישמחו לתת לכם שירות!

 

טיפול בפשפשי מיטה עם הדברה ירוקה

מכיוון שאתם נמצאים בסביבת המיטה במשך שעות רבות מידי יום, יהיה חשוב מאוד לוודא כי מבצעים את ההדברה אך ורק בעזרת חומרי הדברה ירוקים אשר לא יפגעו בבריאות שלכם. חומרי הדברה כאלו יוכלו להרחיק את כל המזיקים הפוטנציאליים ובו בזמן לא תצטרכו לחשוש לעניין הרעילות שלהם עבורכם.
בקרו באתר של 'אגרנט ארנון' כדי לקרוא בהרחבה אודות הדברת פשפש המיטה.

 

תמיד חשוב לפנות אל מדביר מקצועי

סיבה נוספת שתהיה חשובה מאוד לפנייה אל מדביר מקצועי תהיה עצם זה שהוא יוכל לבצע את עבודתו וזאת תוך כדי שהוא ידע בדיוק באילו כמויות של חומר הדברה עליו להשתמש. כך הוא יבצע עבודתו בצורה האפקטיבית ביותר שתביא להרחקה מקיפה של המזיקים מביתכם. בו בזמן הדבר גם יבטיח כי הסיכוי שתפגעו בצורה כזו או אחרת עקב הדברה לא אחראית לא יהיה קיים.

 

אז כל שאתם צריכים לעשות זה לוודא כי אתם לא מבזבזים זמן יקר ופונים בהקדם האפשרי אל המדביר המקצועי והמנוסה. זה יהיה האדם הנכון לפנות אליו במידה ואתם סובלים מזה זמן מה ממזיקים אשר פוגעים במידה ניכרת בשגרת החיים שלכם. אז אל תנסו לצאת להרפתקאות לבד ושימו לב כי אתם יוצרים קשר עם הגורמים הרלוונטיים וכבר בפרק הזמן הקרוב. זו תהיה הדרך הבטוחה לשיפור אמתי של איכות החיים שלכם בעצם.

איך לשדרג את פינת האוכל שלכם בקלות

למי שנמאס מהנראות של פינת האוכל שנמצאת במקומה כבר שנים רבות ולא מסוגל כרגע לבצע שינוי ולרכוש פינת אוכל חדשה, מחפש כל מיני אופציות לשנות את המראה של הכיסאות.

 

שדרוג נראותה של פינת האוכל

כדי לשנות את נראותה של פינת האוכל אפשר לצבוע את השולחן וגם את הכיסאות בצבע איכותי המותאם לסוג זה של עץ.

לגבי הכיסאות, אפשר להחליף את הריפוד הנוכחי בריפוד חדש, דבר שהוא קצת יקר או לחלופין אפשר לרכוש כיסויים יפהפיים ואיכותיים עבור כל אחד מהכיסאות הללו סביב השולחן.

מדובר בכיסוי שמכסה כל כיסא לכל אורכו, הוא מונח פיקס בגודל הנכון ולכן נוח מאד לשבת עליו. הייחוד בבד הוא שהוא מיוצר מחומרי גלם מיוחדים שדוחים לכלוך, אינם מתקמטים ונעימים מאד למגע.

בדרך זו, הכיסאות אינם מתלכלכים ובדרך כלל גם לא נוצרים כתמים. במקרים חריגים, אפשר לנקות את הכתמים הללו באמצעות השימוש במסירי כתמים. לאחר מכן מומלץ לכבס אותם במים קרים ולהוסיף גם מרכך כביסה.

בדרך זו הכיסוי נראה נקי לחלוטין ולאחר ייבוש קצר בצל אפשר להלביש אותו שוב על הכיסא.

 

הכיסויים החדשים עבור הכיסאות

את הכיסויים החדשים אפשר לקנות בהרבה מאד צבעים כמו אדום, ירוק, חום והרבה מאד אחרים. כדי ליצור הרמוניה עם הצבע של שולחן האוכל ושל המטבח והסלון הממוקמים בסמוך למרחב זה, בוחרים את הצבע המתאים ביותר שייצור את האווירה הפסטורלית בתוך הבית.

מומלץ לרכוש מספר כיסויים לכיסאות, בהתאם לכמות הכיסאות הקיימת בבית כך שתהיה אחידות וכולם ייראו אותו דבר בארוחות המשפחתיות.

פעמים רבות לאחר הארוחות בסופי השבוע, מכבסים את כל הכיסויים וכך נהנים מהם שוב.

 

למידע נוסף הכנסו לחנות האון ליין: https://gogood.co.il/.

התאמת ביטוחי חיים

כולנו מכירים את הרגע הזה שבו אנו מקבלים טלפון מנציג של חברת ביטוח כזאת או אחרת. ברגעים כאלה אנו קצת מתרגזים ואפילו מנתקים מיד – כי אף אחד לא לשמוע על ביטוח למקרה של פציעה או מוות. זה נכון, כולנו רוצים לחיות חיים מלאים ללא דאגות. אבל אם נסתכל רגע למציאות 'בלבן של העיניים' – נבין שלא הכול נמשך לנצח וכי הכול יכול לקרות, גם לנו וגם ליקרים לנו.

כדי להיות בטוחים שנהיה מכוסים במקרה של פגיעה קשה או מחלה – שתוביל לנכות או למצבים מסכני חיים – חשוב שנתאים את פוליסת הביטוח הנכונה ביותר עבורנו שתשקף את מה שאנו זקוקים לו בחיינו. בנוסף לכך יש מקרים של צורך בטיפול סיעודי, מקרים של אשפוז ארוך בבית החולים או כול מצב קריטי אחר – שחייבים לקבל עבורם כיסוי.

בין היתר כדאי להיות שקטים ולדעת שהקרובים שלנו יהיו מבוטחים במידה וחלילה תקרה לנו תאונה קשה שתוביל לפטירה או במקרה של מחלה קטלנית וכולי. מי שיבצע התאמה של ביטוח חיים נכון – יוכל להמשיך לנהל את חייו בשלווה.

 

כיצד בוחרים את הפוליסה המתאימה ביותר?

כפי שהזכרנו, יש לא מעט חברות ששולחות נציגים כדי למכור לכם ביטוח. כדי לבחור בפוליסה הנכונה ביותר כדאי להתייעץ עם מומחים בתחום שעבדו בחברות פיננסיות ויכולים לעזור לכם לבחור פוליסות מתאימות, במחיר נוח ובהתאם לצרכים שלכם.

בין היתר יש לבחור ביטוח חיים איכותי ומתאים מחברה אמינה, ולנסות לצמצם תשלומים באמצעות יועץ מומחה להסדרת פוליסות ביטוח. בכך תוכלו להמשיך לנהל את חייכם תוך שאתם יודעים כי העתיד שלכם או של היקרים לכם – מובטח.

 

לפרטים נוספים, הנכם מוזמנים להכנס לאתר של חברת MyExpert.

מה משפיע על פוריות הגבר

בעיות פוריות מהוות בעיות שכיחות מאוד בימינו. בעבר הרחוק כאשר זוג לא הצליח להכנס להריון, נטו לייחס את הבעיה באופן אוטומטי לאישה. אולם, חשוב מאוד לדעת שחלקם של הגברים בבעיות פוריות הוא זהה לחלקן של הנשים ומגיע ל50 אחוזים. לעיתים ניתן לפתור את הבעיות הנוגעות לפוריות הגבר באמצעים שונים ולאו דווקא רפואיים. אולם מראש, כל גבר חייב לדעת שתהליך ייצור הזרע שלו הוא תהליך רגיש אשר נתון להשפעות רבות ועל אף שחלקן פנימיות או מולדות ואין לו יכולת השפעה עליהן, חלקן נרכשות או חיצוניות ועל כן, הגבר צריך לשים לב להתנהלותו ולדעת מאיזה דברים עליו להימנע.

 

מה משפיע על פוריות אצל הגבר

האשכים של הגבר ממוקמים מחוץ לחלל הבטן ועל כן, לא פעם ישנם גורמים חיצוניים שעלולים להשפיע על ייצור ואיכות תאי הזרע של הגבר. כך למשל:

  1. אלכוהול- לאלכוהול יש תכונות נוגדות חמצון חשובות אך שתיית אלכוהול בכמות לא מתונה עלולה לגרום להשפעה שלילית על ייצור הזרע של הגבר. על כן, גברים בגיל הפוריות שעתידים לנסות הריון יחד עם בת הזוג שלהם בקרוב צריכים להימנע משתיית אלכוהול מופרזת
  2. סמים- גם בצריכת סמים "קלים" יחסית כגון מריחואנה יתכן שתהיה פגיעה בפוריות של הגבר. על כן, חשוב מאוד להימנע מצריכת סמים מזיקים יותר או פחות.
  3. חומרי סיכה שזוגות נוטים להשתמש בהם גם יכולים לפגוע בתנועתיות או בחיות של תאי זרע ועל כן, רצוי להימנע משימוש בחומרי סיכה במהלך קיום יחסי מין
  4. ספורט- שימוש בסטרואידים עבור פיתוח שריר בגוף במהלך פעילות ספורטיבית זה דבר שיכול לפגוע פגיעה בלתי הפיכה בפוריות של הגבר
  5. אופניים- חבטות חוזרות ונשנות ממושב האופניים עלולות לגרום לגבר דלקות שיכולות לפגוע בטיב ואיכות תאי הזרע שלו ולכן מומלץ להימנע
  6. גם מכשיר סלולרי בתוך הכיס הוא בהחלט לא דבר שכדאי לשים שכן, הוא עלול לפגוע בפוריות של הגבר בשל הקרינה שבו והקרבה של הכיס לאזור האשכים שהם מתבצע ייצור תאי הזרע.

מה מוגדר רכב תפעולי?

רכב תפעולי

רכב תפעולי הוא כלי תחבורה שמשמש למגוון פעילויות שונות. כל חברה גדולה, מחזיקה כמה רכבי תפעול אם כדי לשנע דברים ממקום למקום או כדי ליעל את שירות החברה בנושאים שונים שמשתנים לעיתים תכופות.

מה מוגדר רכב תפעולי? 

ההגדרה לרכב תפעולי, בא לומר שברוב המקרים הוא יהיה כלי תחבורה ממונע המיועד להסעת נוסעים. טוב, לא רק זה אלא גם לשינוע מטענים וגרירה. 

רכבים תפעוליים, לרוב, נמצאים בשימוש שוטף במגוון ענפים כגון תעשייה, תפעול, בנייה, חקלאות, לוגיסטיקה, ביטחון ועוד. השימוש בהם מותר אך ורק בתוך אזור המוגדר לנסיעת רכב תפעולי. 

כלי הרכב אלה, מצטיינים בניצול יעיל של אנרגיה וחומרה פשוטה, יחד עם עוצמה המאפשרת עבודה רציפה ועלויות אחזקה נמוכות, יחסית לכלי רכב שינוע ותפעול אחרים

לאיזה שימוש תצטרכו רכב תפעולי? 

ישנם שימושים רבים שניתן לעשות עם רכב תפעולי ראו באתר https://www.clubnoa.com. זה יכול להיות בתחום הפנאי והתיירות, שבהם משמשים הרכבים להסעת נוסעים במגרשים וכנסים. וכן לבתי מלון בעלי שטח גדול, פארקים, מרכזי קניות, בהם ניתן לשנע בני אדם מהחניה למקום הרצוי ועוד. 

רכב תפעולי לשינוע לוגיסטי 

בתחום הלוגיסטיקה, כמו גם התעשייה והתפעול, רכבים תפעוליים מסייעים ביעילות בשינוע ארגזים, מכונות, כלים, חומרי בניין ועוד – ממקום למקום לצד גרירה של מטענים כבדים. חלק מהדגמים של רכבי התפעול, מאופיין בכושר נשיאה של משקל גבוה של 10 טון ואף יותר.

כמה עולה רכב תפעולי? 

רכב תפעולי אינו יקר, בעיקר בגלל התכליתיות שבו. הוא אינו מאובזר כמעט בשום ציוד נלווה, מה שמקנה לו את מחירו הנמוך והנוח. רכבים אלו מיועדים לשינוע בעיקר ולכם הם אינם מאובזרים כמו שאנו מכירים מהרכבים האישיים שלנו.

האם יש טיפול לאף סתום כרונית שעובד?

מי שמתמודד עם אף סתום באופן קבוע, מוכן לנסות הכל לאחר שבקבוקי הטיפות הפסיקו לעבוד ולאחר שביררו על ניתוחים שיכולים לשנות את המצב, אך רוצים לבדוק עוד אפשרויות לפני שהם מכניסים את עצמם להליכים כירורגים מיותרים. אז לשאלתכם, האם יש טיפול לאף סתום כרונית שעובד?

 

כן! יש טיפול לאף סתום כרונית שבאמת עובד! המשיכו לקרוא וגלו עליו עוד קצת

עובד על הנשימות

ישנן סיבות רבות לאף סתום כרונית ולכל סיבה יש שיטות רבות לביטול תחושת הסתימות. חלק מהן עובדות לזמן מה, חלק לא מגיבות כלל וחלק מבקשות להיכנס לתהליכים חודרניים כאלה ואחרים. על ידי מתן תשומת לב והתעמקות בנשימות. מאחר ולכל אחד יש את הבעיה שלו, עיקרון הנשימות יכול להוביל לתחושת שחרור ונשימה נכונה דרך האף, מה שימנע ממנו להיסתם שוב.

 

שינוי הרגלים

לכולם יש הרגלים בחיי היום יום. הרגלים קטנים, גדולים, טובים וכאלה שרוצים להיפתר מהם. ייתכן ואתם כלל לא מודעים לעובדה שהצורה בה אתם רגילים לנשום היא דווקא זו שלא נכונה והיא ההרגל שאתם צריכים לשנות בכדי לאפשר לעצמכם לנשום בצורה נכונה וללא אף סתום. שינוי הרגלים הוא לאו דווקא דבר פשוט ועל כן בעזרת טיפול אפשרי שהשינוי יהיה לכם יותר קל.

 

עבודה עצמית

כך או כך, הטיפול באף הסתום מציע לכם את הפתרון שאתם צריכים אך לא דרך תרופת פלא שמעלימה את הבעיה בן רגע. הטיפול הוא למעשה העבודה העצמית שלכם על עצמכם וברצון האמיתי שלכם לעזור לעצמכם לנשום בקלות ובעזרת אף פתוח. מרגע שהתחלתם את הטיפול ההוכחה היא עליכם ועל הנשימה שלכם.

 

לסיכום,

עוד אל תאמרו נואש. יש טיפול לאף סתום כרונית ואתם ממש יכולים לקבל אותו ולנצח את הכרוניקה.

 

מוזמנים לפנות אל חברת נשימה בריאה בשיטת בוטייקו

להיות‌ ‌עם‌ ‌להרגיש‌ ‌בלי‌ ‌-‌ ‌אמציעה‌ ‌מניעה‌ ‌ללא‌ ‌הורמונים‌

אם עד היום בחרתן להשתמש באמצעי מניעה הכוללים הורמונים שונים אשר משפיעים על בריאותכן או לחילופין אמצעי מניעה מורגשים אשר משפיעים על החוויה שלכן, ולכן חשוב לדעת שכיום ישנה אפשרות בריאה וטובה הרבה יותר למניעת הריון. האפשרות השכיחה והבטוחה ביותר אשר מצליחה להוכיח את עצמה עשרות שנים היא vcf דף מתמוסס למניעת הריון. בעזרת דף מתמוסס זה ניתן למנוע כניסה להריון ללא השפעה הורמונלית כלל או הרגשה שלכן או של בני הזוג שלכם. מניעה זו הינה הורמונלית ומשמשת כקוטלן זרע באופן שאינו משפיע כלל על ההורמונים שלכן.

 

ללא הורמונים לשמירה על בריאותכן – הכירו את אמצעי המניעה הבריאים

בחירה נכונה באצעי מניעה איכותי ובריא זה תבטיח לכם מניעה ללא פגיעה בחוויה כלל וכ ובן ללא התפשרות על בריאותכן. בשונה מלא מעט אמצעי מניעה אחרים אשר מסכנים את בריאותכן, בעזרת דף מתמוסס זה אשר מצליח להוכיח את עצמו קרוב ל 20 שנה, תוכלו להיות בטוחות ללא חשש מפני פגיעה גופנית כזו או אחרת. על כן דף מתמוסס זה הך שכיח במיוחד בשנים האחרונות ונשים רבות מדווחות על תוצאות טובות במיוחד. אחוזי המניעה נחשבים לגבוהים כך שגם מהבחינה הזו קיים יתרון לדף מתמוסס זה על פני אפשרויות מניעה אחרות.

 

ללא פגיעה בחוויה שלכן או של בן זוגכן

לא אחת קרה בשנים האחרונות שנשים אשר היו עושות שימוש קבוע באמצעי מניעה הורמונליים דיווחו על תופעות לוואי שונות כמו הורדה משמעותית בחשק המיני, בעיות בריאותיות שונות בשילוב עישון סיגריות ועוד. חל מאמצעי המניעה ההורמונליים מהווים סיכון של ממש בשילוב עישון לעומת דף ה vcf אשר אינו מושפע כלל מעישון ואינו משפיע כלל על בריאותכן.

כסא למחשב

היום רוב האנשים מעבירים את רוב הזמן שלהם מול מסך המחשב. אם בעבר רוב האנושות עבדה בעבודות פיזיות, הרי שהיום הכול מתנהל בישיבה. לכן מי שמעוניין לשמור על הגב שלו ולהבטיח לעצמו איכות חיים גבוהה יותר, חייב להשקיע בכסא למחשב, שיוכל לספק לו את התמיכה המושלמת ביותר. ניתן היום לבחור מתוך מגוון עצום של כסאות שונים, המתאפיינים בעיצובים מיוחדים, איכות גבוהה, טכנולוגיה מתקדמת וכמובן פונקציונליות גבוהה וסטייל. בצורה כזו, כל אחד יכול לעצב את פינת העבודה שלו, על מנת ליהנות מישיבה נוחה ומפנקת יותר.

 

כסא למחשב – מהן האופציות שקיימות היום בתחום?

כאמור, ניתן היום למוא מגוון עצום של דגמים, סגנונות ועיצובים שונים של כיסאות בדיוק כמו שמחפשים כסאות משרדיים. כל אחד יכול לבחור את הכיסא המתאים ביותר לצרכים שלו ולתקציב העומד לרשותו. ניתן למשל, לבחור בכיסא המעוצב בקווים נקיים ובעיצוב מינימליסטי, או לחילופין, לבחור בכיסא בעל טוויסט אמנותי. חשוב להתאים את הכיסא לעיצוב הכללי של החדר ולאווירה הכללית של המקום, היות וכיסא בעל עיצוב שובב, יצור אווירה קלילה ויצירתית יותר, לעומת כיסא אלגנטי שישתלב נפלא באווירה רשמית ומכובדת יותר. אך מעבר לעיצוב של הכיסא, יש צורך לתת את הדעת גם לפונקציונליות שלו. מומלץ לבחור כיסא שניתן לכוון את הגובה שלו ואת המשענת שלו, היות ורוב האנשים יעדיפו כיסא שניתן להטות לאחור. מעבר לכך, מומלץ לבחור בכיסא על גלגלים, על מנת שניתן יהיה להתאים אותו בקלות למיקום הנוח ביותר, ביחס לשולחן. כמו כן, חשוב לשים לב למשענת הידיים, היות והמטרה היא להוריד עומס מיותר מאזור הכתפיים והצוואר.

לסיכום, כל אחד צריך למצוא לעצמו את הכיסא האידיאלי ביותר למטרות שלו. כסא למחשב אמור לספק נוחות, פונקציונליות ותמיכה מעולה לגב.

10 אביזרים שיעזרו לתהליך השיקום של בני הגיל השלישי

קשישים שחוו אירוע כלשהו עלולים למצוא את עצמם בנסיגה חמורה מאוד. הנסיגה הזו עשויה להיות בלתי הפיכה, אך יש בהחלט דרכים לעזור ואף לשקם קשישים במצבים שונים. וזאת כדי לשפר את איכות החיים שלהם ולאפשר להם לחיות את החיים שלהם בצורה מכובדת ונעימה יותר. לשם כך עושים שימוש באביזרים ייעודיים שיכולים להביא תועלת רבה.

 

אביזרים שימושיים שמביאים תועלת רבה

  1. מעקה בטיחות – התקינו בבית מעקה בטיחות שיאפשר לקשיש להישען ולשמור על יציבות בדרכו.
  2. הגבהה לשירותים – על מנת לאפשר לו לגשת לחדר השירותים ולשרת את עצמו, יש לבצע הגבהה מתאימה אשר תמנע ממנו סרבול וכאבים במהלך ביצוע פעולה יומיומית זו.
  3. מוצרי ספיגה – במידה והקשיש מתמודד עם קושי בשליטה על סוגרים חשוב לצייד אותו במוצרי ספיגה מתאימים ונוחים עבורו.
  4. מחלקי תרופות – חשוב להקפיד על נטילה נכונה ורציפה של התרופות הרשומות לקשיש. לשם כך ניתן להיעזר במחלקי תרופות ייעודיים שעוזרים לו לזכור ולשלוט על המינון המומלץ לו.
  5. מיטה מתאימה – חשוב שהקשיש יוכל להתנייד בעצמו ככל האפשר. לא פעם העלייה למיטה והירידה ממנה עשויה להיות קשה מידי. מיטה מתאימה תפתור את הקושי.
  6. ריצוף מונע החלקה – חובה להבטיח כי הרצפה במקלחת ובכל מקום בבית מונעת החלקה. במיוחד אם יש עליה טיפת מים או רטיבות.
  7. מקלחת – יש לבדוק את התאמת המקלחון. כדי לוודא שהוא יהיה מסוגל להתקלח בנוחות מקסימלית וללא טרחה יתרה וכאבים.
  8. כיסא גלגלים – בהתאם לחומרת המוגבלות יהיה צורך להתארגן גם עם כיסא גלגלים.
  9. ידית אחיזה – במקומות מסוימים בבית יש להתקין ידיות אחיזה שתאפשרנה תנועה והישענות.
  10. עזרי רחצה – כדי לאפשר רחצה יש להצטייד בעזרים ייעודיים.